Domaća maska pomoću koje ćete ukloniti podočnjake: Svi mi imamo podočnjake, neki možda izraženije, neki ne. Bitan fakrot je spavanje jer ukoliko nedovoljno spavamo, imat ćemo izraženije podočnjake. Zato praktikujte da spavate osam sati i da idete na spavanje prije ponoći.
Blijedilo, podočnjaci se mogu javiti kod anemija, bubrežnih b0lesti, ali i drugih stanja, stoga ne bi bilo l0še da provjerite stanje kod doktora. I da, hranite se zdravo. Unosite više voća i povrća. Ovdje ćemo vam pokazati efikasnu masku za uklanjanje podočnjaka.
Potrebni sastojci: bademovo ulje, želatin, nana, peršun- Sastojke izmiješati u maloj posudi. Potom staviti na foliju i prekriti jednim slojem folije. Ostaviti da odstoji, a nakon toga isjeći dva polukružna dijela maske i staviti na podočnjake. Ostaviti da djeluje 15-ak minuta. Poslije nekoliko tretmana ćete primjetiti poboljšanje, podočnjaci će se smanjiti.
Veoma koristan sastojak je bademovo ulje. Ono je dobro za kožu, a osim toga će smanjiti izraženost podočnjaka. Ulje nanosite prije spavanja na lice i nakon nekoliko sedmica ćete primjetiti poboljšanje. I da, ne zaboravite zdravu ishranu i dovoljno sna. Ti faktori su također veoma bitni.
